Rugpijn? houd je rug in beweging met deze 3 makkelijke oefeningen! Wat kan je zelf doen? Rug oefeningen! Wij krijgen in onze praktijk vaak de vraag wat mensen nu zelf kunnen doen om hun rugpijn te verhelpen. Het antwoord hangt natuurlijk af van de oorzaak van de pijn, maar in de meeste gevallen is hetRead more
Blog
Rugpijn tijdens de zwangerschap Tijdens een zwangerschap maakt het lichaam van de vrouw grote veranderingen door. In de zwangerschap kunnen gewichtstoename, houdingsverandering en hormonale invloeden rug-, lies- en bekkenklachten veroorzaken. Deze klachten kunnen tijdens de zwangerschap ontstaan maar vaak heeft de toekomstige moeder voor de zwangerschap al lage rugpijn en kunnen deze veranderen of verergerenRead more
