Rugpijn? houd je rug in beweging met deze 3 makkelijke oefeningen! Wat kan je zelf doen? Rug oefeningen! Wij krijgen in onze praktijk vaak de vraag wat mensen nu zelf kunnen doen om hun rugpijn te verhelpen. Het antwoord hangt natuurlijk af van de oorzaak van de pijn, maar in de meeste gevallen is hetRead more